特に冬場に敏感になる肌について

特に冬場に敏感になる肌について

"私は、元々敏感肌なのですが、季節の変わり目は、更にひどくなってしまいます。
おそらく、気温や湿度の変化に影響されやすいのだと思います。特に、冬場の湿度が低い時や、暖房を使っている時が一番影響されます。加湿器がないと、肌が乾燥してしまい、ガサガサになります。すると、化粧のりも悪くなってしまい、私のテンションも下がり、それがストレスになるという悪循環に陥ります。ストレスは、肌荒れの最大の敵です。
また、乾燥するとかゆみが出てきます。それを寝ている間に、かいてしまったりして、赤くなることもあります。
そして、花粉症も持っているため、花粉の季節になると必然的に鼻をかみます。鼻に優しいティッシュを使っても、鼻の皮がむけたり、鼻の周りの脂分と水分を吸い取られてしまい肌荒れを引き起こします。
私は、肌荒れを基礎化粧品で改善できない時は、皮膚科に行くようにしています。
季節の変わり目は、本当に憂鬱です。一年中、肌も快適に過ごしたいものです。"